조금 더 어렸을 때는 왜 사람들이 종합비타민을 찾는지 이해를 못했는데 나이가 들면서 몸이 무겁다고 느낄수록 피로감이 커질수록 그동안 관리하지 않았다는 걸 깨닫거나 할 필요성을 느끼게 됩니다.
제 몸 상태가 바닥난다고 느낀 순간은 뱃속에 아이가 찾아온 임신 초기였던 호르몬의 영향은 컸겠지만 특히 심한 입덧, 체력 부족, 불균형했던 식습관이 복합적으로 문제가 돼서 더 힘든 시간을 보낸 게 아닌가 싶습니다.
당시 제가 들은 조언으로는 비타민 영양소가 입덧을 완화하는 데 도움이 되었고, 워낙 입덧으로 음식을 입 밖에 내지 못했던 상황이라 섭취할 수 있다면 임산부 멀티비타민을 꾸준히 섭취하는 것도 임신 기간 동안 영양소 관리를 효율적으로 할 수 있는 방법이었거든요! 그래서 오늘은 임신 기간 동안 심신이 지친 임산부를 현명하게 케어할 수 있는 임산부 멀티비타민 여성 종합영양제를 공유해보려고 합니다^^임산부 멀티비타민 꼭 필요한 영양소를 간편하게 섭취합니다
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제가 보여드릴 임산부 멀티비타민은 쁘띠앤에서 리뉴얼된 포비타플러스라는 제품입니다~ 에너지 생성에 필요한 비타민 B7종과 순수 미네랄이 함유되어 있다고 하는데 쉽게 피로해지는 임산부에게 꼭 필요한 영양소이기도 합니다~
아마 종합비타민을 한 번도 안 드셔보신 분들은 엽산만 드시는 경우가 있는데 임신 중이신 분들은 임신 전과는 달리 피로감이 정말 높아지고 특히 배가 나오기 시작하는 중기, 후기로 갈수록 몸이 더 힘들어지기 때문에 더욱 조심하셔야 합니다.
저는 위장기능이 그리 좋은 편은 아니고 아무거나 못 먹는데 주성분을 건조효모에서 추출해서 그런지 먹었을 때 위가 좀 더 편해집니다~ 공복에 섭취해도 속쓰림이 느껴지지 않아서 저는 만족했습니다.
포비타플러스의 장점은 임산부 멀티비타민임에도 불구하고 계란의 종류나 크기가 크지 않다는 점인데, 먹기가 곤란했던 임신 초기에 부담스러울 정도로 큰 계란은 전혀 먹지 못했지만 그동안 삼키기 어렵거나 목넘김이 불편했던 분들이 먹기 좋은 임산부 멀티비타민인 것 같습니다.
이 상품은 엽산이 함유되어 있어 따로 준비하지 않으셔도 OK!
다양한 영양소를 섭취하는 것은 중요하지만 임산부가 주의해야 할 영양소도 있다고 합니다 비타민A인데 하루 권장섭취량에 맞는 용량을 섭취하는 것은 전혀 문제가 없지만 과다섭취하면 문제가 될 수 있다는 글을 본 적이 있습니다 평소 먹던 음식에서도 얻을 수 있기 때문에 과잉섭취하지 않기 위해서 임산부 멀티비타민을 선택할 때 비타민A가 제외된 제품을 찾게 되거든요~
비타민 10종, 미네랄 6종, 총 16종의 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 것이 특징입니다.비타민 B, C, D, 비오틴 등 반드시 체내에서 부족하기 쉬운 영양소가 다양하게 함유되어 있어 먹은 후 든든합니다~
특히 미네랄은 체내 생성되지 않기 때문에 음식만으로 얻을 수 있다는 것을 알고 계십니까? 임산부 멀티비타민, 여성종합영양제 선택시 미네랄이 함유되어 있는지도 꼭 살펴보는 것이 좋습니다 ^^
영양소 사이에도 합계가 있다고 하네요 상반된 영양소는 따로 배합해서 섭취해야 하는데 철분이나 칼슘이 함께 들어있는 제품은 흡수율이 떨어진다고 합니다 포비타플러스는 흡수율까지 고려해서 배합된 제품이라 임산부에게 필요한 영양소를 부족함 없이 충족시킬 수 있을 것 같아요~
포비타+는 기존 포비타에 들어있던 비타민 9종, 미네랄 5종이 비타민 10총, 미네랄 6종으로 리뉴얼 되었다고 합니다 ^^ 늘어난 비타민 함유량과 산모와 태아를 위해 만들어진 만큼 합성첨가물도 일절 사용되지 않아 성분까지 꼼꼼히 살펴보는 것이 안심하고 섭취하실 수 있어요~
게다가 개별 진공팩으로 되어있어 관리도 쉽고 언제 어디서나 간편하게 휴대할 수 있어 휴대성까지 굿! 용기에 한 번에 들어있는 제품은 아무래도 뚜껑을 열 때마다 온도, 습도, 공기 중의 영향을 받을 수 밖에 없어 손에 닿을 때마다 오염이나 변질의 위험이 높을 수밖에 없기 때문에 위생적으로 보관할 수 있는 진공 개별포장이 매우 중요해요~
그동안 임신 초기부터 후기까지 안심하고 섭취할 수 있는 임산부 멀티비타민 포비타플러스 여성종합영양제에 대해 공유해온 선택에 도움이 되셨기를 바라며 현명한 소비 부탁드립니다~그동안 임신 초기부터 후기까지 안심하고 섭취할 수 있는 임산부 멀티비타민 포비타플러스 여성종합영양제에 대해 공유해온 선택에 도움이 되셨기를 바라며 현명한 소비 부탁드립니다~